第539回 基础差距
在往返跑的过程中,郎月月脸色不断转变,现在已经是跑了10分钟了,她确实有点……不太舒服。(手机阅读请访问)
“呼……呼
……”郎月月喘着气,并且脸色铁青,下一秒,她停下脚步,后面的张述彩还没问“为什么不跑了”,她便捂住嘴直接吐了出来,“啊……”
是的没错。郎月月吐出来了。
跑在郎月月前面的是青峰,他算是倒了八辈子的霉,原因很简单,郎月月的手根本捂不住全部的呕吐物,然后剩下的全部吐在他身上了。
青峰的脸色变的比郎月月更夸张,他盯着衣服上的脏物,又看看自己手臂上的,就连张述彩都听到了他的内心世界“卧槽你吐我一身好恶心好恶心好恶心我现在到底该怎么办好想洗澡好想洗澡。”类似的心情。
郎月月吐了将近有一分钟,吐完以后看见青峰的身上沾满了自己的呕吐物,瞬间愧疚起来。
“对不起,青峰,”郎月月满脸内疚,“我不是故意的。”
青峰满腔的怒气突然就弱了下来,他低头看着郎月月,郎月月的脸色很苍白天天,几乎要站不稳了。他该说什么呢?难道揪着他最好搭档的领子骂他吗?
他不会这样做的,也不可能会这样做。
郎月月偷偷抬眼望了望青峰,青峰一直不说话,她觉得青峰可能是真的很生气了。
“青峰不会那么小气的吧~。”张述彩慵懒地将手放在脑后,然后递给了郎月月一瓶水让她漱口。
“青峰,这么点小事就不要在意了。”张述彩也说。
“青峰,”李自成走过来,双眸带着浅浅笑意,拍了拍青峰的肩膀,“郎月月也不是有意的,你就肚量放大一点。”
青峰的怒气又被他们几人的话语挑起来了,这几个人不就是所谓什么站着说话什么什么不疼嘛!
“青峰,”郎月月更加内疚,“要不我帮你把衣服洗了吧。”
郎月月有点失落,果然青峰还是生气了,那只好用行动来补偿他了。
“我……我没生气啦。”青峰终于开口,他虽然有些不满,但是还是不会就此对朋友发火,“不过既然你都说了要帮我洗衣服那就帮我洗吧。”
瞬间青峰收到了众多人鄙视的目光,他的脸一阵红一阵白。
“好的,”郎月月毫不犹豫,“我一定会把它洗的干干净净的!”
接下来的训练郎月月也无法参与下去了,不然她的身体会撑不住,那么这就得不偿失了。
郎月月发呆似的坐在长椅上,除了她以外,其他人顶多就是有点累也没有太多的状态。
真好啊,郎月月想。
“你,”魏萍坐到郎月月的旁边说,“没关系哦,他们都是篮球笨蛋所以才有那么多精力的,而你是不一样的!”
郎月月侧过头浅浅一笑:“我没事,魏萍也不用这样安慰我,我知道的,和他们相比我的差距差在哪里。”
初中时期男生女生并没有太大的距离,只有在初三的时候才会开始显现出来,心理与生理的不同。但是现在她和他们的差距并不是生理差距,而是基础差距。
她没有受过完整的系统的篮球训练,小学时期的社团活动也是很随便的,而且在空闲时间练球也没有人能够指点自己,这其实是很致命的弱点。
魏萍恨不得抽自己一巴掌,被她的话这么一说,郎月月越发失落了。
“郎月月,对于你来说体力还并不是最重要的,”金教练又安排好了一项训练以后,走过来对郎月月说,“你的主要职责是在传球,而且,对于我们来说,你是在比赛弱势时的一个王牌。”
金教练的话语中充满了鼓励,他一直都是致力做一个最好的教练,安排训练,体会队员心情,这些他都要做到。
不如这么说,假如连这样都做不到的教练,决不是一个合格的教练。
其实在这段时间郎月月的体力已经有很大进步了,但是在她进步的同时别人也在进步,并且他们踏的步伐更大,以至于她追也追不上。
“我明白天天了教练,”郎月月说,“但我绝不会就此停下,我向你承诺,我一定会跟上他们的!”
以自己的努力,去成就一个郎月月!
一天的训练直到天黑,虽说郎月月不能高强度训练,但是一些基础训练她也还是做了的。
“吃饭吃饭~。”张述彩像个小孩子一样欢呼。“哼,张述彩你是小学生吗?”张述彩冷哼一声,但他那闪闪发光的双眸也暴露了他恨不得冲进饭厅的心情。
“走吧,”李自成指了指走在前面的二三年级,“前辈们都走光了。”
“啊对了,”魏萍是要收拾的,她收拾好以后立马追上来拦住他们,“有一件事很重要。”
面对众人疑惑的目光,魏萍翻了翻她的笔记书,翻了几页然后念出上面的字:“每人每餐吃两碗饭,需保证一定量的蛋白质、脂肪、维生素,不得多吃也不得少吃……”
“吃饭也要那么多要求吗?”青峰忍不住问。“当然啦!”
“只有吃了足够的食物才有训练的力气,”李自成瞬间理解,“是这样没错吧,魏萍同学。”
“嗯,就是这样!”
“那、那个……”郎月月微弱的声音被掩盖住了,她欲言又止。
郎月月知道,恐怕她又是被无视了……存在感太低也有很大的坏处呢……
要不待会再跟魏萍说吧,郎月月想着,跟她说一下自己一碗饭就已经要撑坏了的这个问题。
不然,别说补充能量这个问题了,吃多了恐怕自己就可以去附近的医院躺几天了吧。
到餐厅的时间已经是很晚了,不过餐厅里没有一个人,不知道是先吃了还是训练的更晚。少年们也没管太多,自顾自地朝着取餐点走去。
“你又吃那么少吗?”郎月月是第一个打饭的,青峰则是在她后边,青峰侧过身子瞅了瞅郎月月的饭盘。
“我吃不了那么多。”
请收藏本站:https://www.fkxs8.cc。疯狂小说网手机版:https://m.fkxs8.cc
“呼……呼
……”郎月月喘着气,并且脸色铁青,下一秒,她停下脚步,后面的张述彩还没问“为什么不跑了”,她便捂住嘴直接吐了出来,“啊……”
是的没错。郎月月吐出来了。
跑在郎月月前面的是青峰,他算是倒了八辈子的霉,原因很简单,郎月月的手根本捂不住全部的呕吐物,然后剩下的全部吐在他身上了。
青峰的脸色变的比郎月月更夸张,他盯着衣服上的脏物,又看看自己手臂上的,就连张述彩都听到了他的内心世界“卧槽你吐我一身好恶心好恶心好恶心我现在到底该怎么办好想洗澡好想洗澡。”类似的心情。
郎月月吐了将近有一分钟,吐完以后看见青峰的身上沾满了自己的呕吐物,瞬间愧疚起来。
“对不起,青峰,”郎月月满脸内疚,“我不是故意的。”
青峰满腔的怒气突然就弱了下来,他低头看着郎月月,郎月月的脸色很苍白天天,几乎要站不稳了。他该说什么呢?难道揪着他最好搭档的领子骂他吗?
他不会这样做的,也不可能会这样做。
郎月月偷偷抬眼望了望青峰,青峰一直不说话,她觉得青峰可能是真的很生气了。
“青峰不会那么小气的吧~。”张述彩慵懒地将手放在脑后,然后递给了郎月月一瓶水让她漱口。
“青峰,这么点小事就不要在意了。”张述彩也说。
“青峰,”李自成走过来,双眸带着浅浅笑意,拍了拍青峰的肩膀,“郎月月也不是有意的,你就肚量放大一点。”
青峰的怒气又被他们几人的话语挑起来了,这几个人不就是所谓什么站着说话什么什么不疼嘛!
“青峰,”郎月月更加内疚,“要不我帮你把衣服洗了吧。”
郎月月有点失落,果然青峰还是生气了,那只好用行动来补偿他了。
“我……我没生气啦。”青峰终于开口,他虽然有些不满,但是还是不会就此对朋友发火,“不过既然你都说了要帮我洗衣服那就帮我洗吧。”
瞬间青峰收到了众多人鄙视的目光,他的脸一阵红一阵白。
“好的,”郎月月毫不犹豫,“我一定会把它洗的干干净净的!”
接下来的训练郎月月也无法参与下去了,不然她的身体会撑不住,那么这就得不偿失了。
郎月月发呆似的坐在长椅上,除了她以外,其他人顶多就是有点累也没有太多的状态。
真好啊,郎月月想。
“你,”魏萍坐到郎月月的旁边说,“没关系哦,他们都是篮球笨蛋所以才有那么多精力的,而你是不一样的!”
郎月月侧过头浅浅一笑:“我没事,魏萍也不用这样安慰我,我知道的,和他们相比我的差距差在哪里。”
初中时期男生女生并没有太大的距离,只有在初三的时候才会开始显现出来,心理与生理的不同。但是现在她和他们的差距并不是生理差距,而是基础差距。
她没有受过完整的系统的篮球训练,小学时期的社团活动也是很随便的,而且在空闲时间练球也没有人能够指点自己,这其实是很致命的弱点。
魏萍恨不得抽自己一巴掌,被她的话这么一说,郎月月越发失落了。
“郎月月,对于你来说体力还并不是最重要的,”金教练又安排好了一项训练以后,走过来对郎月月说,“你的主要职责是在传球,而且,对于我们来说,你是在比赛弱势时的一个王牌。”
金教练的话语中充满了鼓励,他一直都是致力做一个最好的教练,安排训练,体会队员心情,这些他都要做到。
不如这么说,假如连这样都做不到的教练,决不是一个合格的教练。
其实在这段时间郎月月的体力已经有很大进步了,但是在她进步的同时别人也在进步,并且他们踏的步伐更大,以至于她追也追不上。
“我明白天天了教练,”郎月月说,“但我绝不会就此停下,我向你承诺,我一定会跟上他们的!”
以自己的努力,去成就一个郎月月!
一天的训练直到天黑,虽说郎月月不能高强度训练,但是一些基础训练她也还是做了的。
“吃饭吃饭~。”张述彩像个小孩子一样欢呼。“哼,张述彩你是小学生吗?”张述彩冷哼一声,但他那闪闪发光的双眸也暴露了他恨不得冲进饭厅的心情。
“走吧,”李自成指了指走在前面的二三年级,“前辈们都走光了。”
“啊对了,”魏萍是要收拾的,她收拾好以后立马追上来拦住他们,“有一件事很重要。”
面对众人疑惑的目光,魏萍翻了翻她的笔记书,翻了几页然后念出上面的字:“每人每餐吃两碗饭,需保证一定量的蛋白质、脂肪、维生素,不得多吃也不得少吃……”
“吃饭也要那么多要求吗?”青峰忍不住问。“当然啦!”
“只有吃了足够的食物才有训练的力气,”李自成瞬间理解,“是这样没错吧,魏萍同学。”
“嗯,就是这样!”
“那、那个……”郎月月微弱的声音被掩盖住了,她欲言又止。
郎月月知道,恐怕她又是被无视了……存在感太低也有很大的坏处呢……
要不待会再跟魏萍说吧,郎月月想着,跟她说一下自己一碗饭就已经要撑坏了的这个问题。
不然,别说补充能量这个问题了,吃多了恐怕自己就可以去附近的医院躺几天了吧。
到餐厅的时间已经是很晚了,不过餐厅里没有一个人,不知道是先吃了还是训练的更晚。少年们也没管太多,自顾自地朝着取餐点走去。
“你又吃那么少吗?”郎月月是第一个打饭的,青峰则是在她后边,青峰侧过身子瞅了瞅郎月月的饭盘。
“我吃不了那么多。”
请收藏本站:https://www.fkxs8.cc。疯狂小说网手机版:https://m.fkxs8.cc