如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
道徒医仙:九十六章 解除血契 发表于 2022-05-09 13:36:22如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
李泰的大唐:第一百三十八章 你若安好便是晴天 发表于 2020-05-09 23:49:002、坚持按摩穴位
末世报恩鸭:番外五 发表于 2021-02-17 17:01:00有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
我的灵气会说话:第74章 截然不同的地带! 发表于 2019-05-17 23:09:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
沈书妤傅灼:《三折剑》「情sè版」(07)原着:东方玉改编:花间浪子「第七章」金木水火土全在五行中仲飞琼只哼了一声 发表于 2023-04-28 11:02:48